Nefesin seninle bedenin arasında bir köprüdür. Nefes yaşamdır, en büyük enerji kaynağımız, en önemli detoks aracımızdır. Maalesef çoğumuz nefes alma kapasitemizin sadece %30’unu kullanabilmekteyiz. Başka bir deyişle, hayatımızı %30 kapasite ile yaşıyoruz. Nefes seansları ile bu kapasiteyi artırmak ve %100 yaşamaya başlamak çok kolaydır.

Nefesimiz bize nasıl yaşadığımızın ipuçlarını verir. Nasıl yaşıyorsak öyle nefes alırız, nasıl nefes alıyorsak da öyle yaşarız. Nefesimizi değiştirdiğimizde otomatikman hayatımız değişir. Yeni doğduğumuzda hepimiz çok doğru nefes alırız. Başımıza gelen her bir olay, her bir kısıtlama, her azar, her suçlama, her yargılama, her koşulu sevgi ile bedenimizde ve nefesimizde blokajlar oluşturur. Nefesimiz tıkanır, kapasitemizin gittikçe daha da azını kullanmaya başlarız. Nefes seansları, bu blokajları açmak için çok hızlı ve kalıcı bir yöntemdir.

Nefes kapasitesimizin daha çoğunu kullanmaya başladıkça, artık bizi tutan blokajlarımızdan kurtulduğumuz için hayatımızda inanılmaz değişiklikler olmaya başlar. Daha özgüvenli, daha güçlü, daha enerji dolu, daha canlı, daha genç ve daha taze oluruz. İyileşir, daha sağlıklı olur ve daha uzun yaşayabiliriz.

İnsan bir bütündür: bir bedenimiz, duygularımız ve ruhumuz vardır. Nefes seansları bu üç alanda da etkili olur. Sadece bir alanda çalışan yöntemlerin aksine bütüncül bir iyileşme sağlar. Nefes Seansları;

Fiziksel olarak

  • Bedenimizin her bir hücresine ulaşan en önemli enerji kaynağı olan oksijen oranı artar.
  • Enerji seviyemiz yükselir.
  • Detoks kapasitemiz artar.
  • Bağışıklık sistemimiz güçlenir.

Duygusal ve Zihisel Olarak

  • Öfke, korku, kaygı, keder, değersizlik ve suçluluk duygularını dönüştürür.
  • Çocukluk çağında bilinçaltımızda biriktirdiğimiz duygusal çöplerimizi temizlememizi ve bizlerin çocuk aklımızla aldığımız kararları değiştirmemizi sağlar.
  • Stresi ortadan kaldırır.
  • Depresyonu giderir.
  • İfademizi güçlendirir.
  • Geçmişte ve gelecekte yaşamayı bırakıp, AN’da olmamızı sağlar.

Ruhsal Olarak

  • Üst Benliğimizle bağlantımızı güçlendirir.
  • İhtiyacımız olan rehberliği almamızı sağlar.
  • Birlik bilincimizi güçlendirerek, çevremizdeki insanlara daha sevgi ve şefkat dolu bakmamızı sağlar.
  • O’na güvenmemizi ve teslimiyeti getirir.

Nefesimiz Açıldıkça

ornament1

Aktif Nefesle Yaşadıklarımız…

Çözümdür Nefes?

ornament1

Aktif Nefesle Yaşadıklarımız…

Aktif Nefes Etkinlikleri